2月14日(1日目)31名、28日(2日目)27名の参加で、2日間通しての参加は
          27名でした。
           “高齢者が地域で、いつまでも自分らしく暮らせるよう、健康長寿を目指すために!”
          
と介護予防の健康講話、元気いばらき体操、音楽に合わせて手と身体の運動などなど、参加
          者は先ずは自身の介護予防・健康寿命のために真剣に受講され日常生活で習慣化して、地域
         でのサポーター活動参加への意欲が見られました。
 
               また、講座を支援協力いただいた2つの活動団体は、茨木市内で活発な指導活動を展開のス
         キルを活かして期待通りの講座となり、受講生からも好評でした。


    講座1日目

 

受付風景

受付後血圧測定

舩本理事長 開催挨拶

大阪アクティブシニア協会 佐藤理事長挨拶

支援者紹介

 

先ずは準備体操

「かるた」で

七草の名前とそれを使ってのメニューは?

組合せ漢字の読みは?
   講座2日目


体力測定の説明

準備体操

握力測定

片足立ち

元気いばらき体操

宿題:組合せ漢字の読み方の答え

歌・音楽に合わせて

講話終了

講座修了証一人ひとりに

舩本理事長 閉講挨拶
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